Der er mange gode grunde til at lære at håndtere og styre sin vrede
Ude af kontrol
Vredeshåndtering lader dig identificere og overvinde problemer på et tidligt stadie, så du ikke kommer til at få en uhensigtsmæssig adfærd.
Vredeshåndtering hjælper dig med at kommunikere dine ønsker – og holde dig afbalanceret og selvansvarlig.
Hvis du oplever, at du gør flere af de følgende ting, har du måske brug for at lære vredeshåndtering:Read More »Der er mange gode grunde til at lære at håndtere og styre sin vrede