De grundlæggende trin i Havening teknikker
De grundlæggende trin i Havening består af en kombination af berøring, opmærksomhed og positiv visualisering.
Hjem »
berøring
Hvordan Havening fungerer på et neurovidenskabeligt niveau
Havening-teknikkerne udnytter hjernens neuroplasticitet, samt dens evne til at omstrukturere og danne nye neurale forbindelser som respons på oplevelser.
Når vi oplever stress, angst eller traumer, skaber vores hjerner neurale veje, der forbinder disse følelser med specifikke triggere.
Havening søger at afbryde disse negative veje og skabe nye, mere positive forbindelser.Read More »Hvordan Havening fungerer på et neurovidenskabeligt niveau
Kerneelementerne i Havening
Den psykosensoriske metode
Havening-teknikker er en psykosensorisk metode til vredes-dæmpning og selvhelbredelse, der har specifikke kerneelementer til fremmelse af psykisk og fysisk velvære.
Disse elementer arbejder sammen for at påvirke hjernen og nervesystemet og skaber dermed positive forandringer. Read More »Kerneelementerne i Havening
De 3 centrale elementer i Havening
Forandring og balance
De tre centrale elementer i Havening er berøring, opmærksomhed og positiv visualisering.
Disse elementer arbejder sammen for at skabe et miljø i hjernen, der fremmer heling, forandring og balance.Read More »De 3 centrale elementer i Havening