Spring til indhold
Hjem » Havening terapi

Havening terapi

Opnå Indre Ro: Din Guide til hjælp til at styre dit temperament

Fra fortidens skygger til nutidens ro: Forstå din vrede og reaktion

Mange oplever, at vreden og et iltert temperament dukker op på måder, der skader relationer og skaber indre uro.
Man søger måske efter vrede terapi eller konkret hjælp til at styre sit temperament, fordi man føler sig magtesløs over for sine egne reaktioner.
Det er en helt naturlig følelse, for vores temperament er ofte dybt forbundet med vores historie.Read More »Opnå Indre Ro: Din Guide til hjælp til at styre dit temperament

Slip dine vredesproblemer med kraften fra Havening terapi

Når vreden styrer, – og vejen til forandring

Havening terapi
Havening terapi

Vrede er en intens følelse, der kan føles overvældende og ude af kontrol.
For mange, der kæmper med vredesproblemer, fører denne følelse til destruktiv adfærd, især i nære relationer.
Det kan føles som en umiddelbar lettelse at lade vreden eksplodere, men det skaber dybe sår og afstand til dem, man elsker.
Selvom man inderst inde godt ved, at denne adfærd er skadelig og ikke fører til ægte forbindelse, kan det være utroligt svært at bryde det mønster.
Man får måske “ret” i diskussionen, men man får ikke den nære, kærlige relation, man længes efter.Read More »Slip dine vredesproblemer med kraften fra Havening terapi

Boost dit liv med Havening terapi: Et effektivt skridt mod indre ro

Opdag kraften i Havening – en ny vej til følelsesmæssig frihed

Som terapeut, der arbejder med mennesker, der ønsker at håndtere deres vrede og forbedre deres liv, ser jeg konstant behovet for effektive værktøjer til følelsesmæssig heling. Mange traditionelle metoder kan være hjælpsomme, men der opstår løbende nye, innovative tilgange, der kan supplere og accelerere helingsprocessen. En sådan metode er Havening terapi, en psychosensorisk teknik, der arbejder direkte med hjernens neuroplasticitet for at afkoble negative følelser fra traumatiske eller stressende minder. Havening tilbyder en unik mulighed for at skabe dyb forandring og opnå indre ro, selv når gamle følelser holder dig fanget.Read More »Boost dit liv med Havening terapi: Et effektivt skridt mod indre ro