afhængighed

Kan vrede føre til afhængighed?

Ja. For nogle mennesker bliver afhængighed en måde at dæmpe vrede, frustration, skam eller indre uro på.
Når du forstår, hvad vreden forsøger at fortælle dig, bliver det betydeligt lettere at bryde de mønstre, der holder dig fast.

Afhængighed og vrede – når du forsøger at dulme dét, der gør ondt

Du bliver måske hurtigere vred, end du har lyst til.
Eller måske eksploderer du slet ikke. Du holder alting inde, indtil presset bliver så stort, at du søger trøst i fx alkohol, mad, nikotin, porno, underholdning, medicin, arbejde eller noget helt andet.Read More »Afhængighed