Skab varig forandring med vredes terapi
Når vreden skjuler smerten
Mange ser vrede som en isoleret reaktion – et udbrud på en udefrakommende provokation.
Men hvis din vrede er tilbagevendende, intens og ude af proportioner, er den sjældent en spontan begivenhed.
Vredes terapi anerkender, at denne dybe, ukontrollerede vrede ofte er knyttet til gamle, rodfæstede sår.
Når vreden er dybt rodfæstet, kan den være et maske for mere sårbare følelser, ofte tæt forbundet med fortidige traumer eller svigt.Read More »Skab varig forandring med vredes terapi